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6件
  1. ビタミンDが腸内細菌を変えてがんを抑える、免疫系との驚きの関係が明らかに、最新研究
    …ると、腸の組織で使えるビタミンDの量が増え、その結果、腸内細菌叢で「バクテロイデス・フラジリス」という細菌が増えた。この細菌は人間の腸内にも常在してお…
    ナショナル ジオグラフィック日本版科学
  2. 運動が腸に良い理由って？「腸活」におすすめのエクササイズ
    …を元気にする。 筋トレは、バクテロイデス門とファーミキューテス門という主要な腸内細菌株の割合も高めてくれる。バクテロイデス門には筋肉の量を増やし、ファ…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  3. 花粉症予防に大切なのは“腸活”！最新の研究で分かった腸内の「短鎖脂肪酸」とは？
    …ます。 また、「短鎖脂肪酸」を産み出すことが判明している細菌として、バクテロイデス、ルミノコッカス、プレボテラ、ビフィドバクテリウム、フィーカリバクテ…
    クウネル・サロンライフ総合
  4. 一口食べた瞬間！後悔して崩れ落ちた「善玉菌が2倍に増えた腸活スフレ」がスゴい！
    …よ。（※1）1.腸内の良い細菌を増やし、便通も整える効果　腸内には「バクテロイデス属」と呼ばれる細菌が住んでいます。この細菌には、食事で取り入れた食物…
    腸活の研究家ざっきーライフ総合
  5. 医師に聞く「デブ菌、ヤセ菌って本当にいるのですか？」
    …くし、ビタミンを作ったり、免疫力を上げる働きをする。 【日和見菌】バクテロイデス→ ヤセ菌 フィルミクテス→ デブ菌 大腸菌（無毒株） レンサ球菌など…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  6. 分解できるのは日本人だけ？専門家が教える最新の腸活法「シンバイオティクス」鍵となる海藻の食べ方は
    …食べてきた日本人だけなのです。人の腸内に住む海藻を分解する酵素を持つバクテロイデス・プレビウスという細菌はこれまで日本人の腸内からしか見つかっていませ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合

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